Bệnh nha chu có nguy hiểm không

Bệnh nha chu là một loại bệnh về răng miệng, thông thường mọi người thường nghĩ bệnh này hay xảy ra ở người cao tuổi. Điều này các bạn cần lưu ý lại vì không riêng gì ở người cao tuổi mắc bệnh nha chu, ở độ tuổi trưởng thành cũng có thể mắc phải bệnh này.vậy bệnh nha chu có nguy hiểm không Trước tiên các bạn hãy tham khảo do đâu mà chúng ta dễ mắc bệnh nha chu.

Nguyên nhân do đâu gây ra bệnh nha chu

Điều đầu tiên các bạn lưu ý rằng đa số các bệnh về răng miệng bắt nguồn từ vi khuẩn bám vào răng lâu ngày sẽ có tác động xấu đến hàm răng của chúng ta.

Vậy nguyên nhân thứ nhất là vấn đề vệ sinh răng miệng của bạn chưa được tốt làm cho vi khuẩn tích tụ trên bề mặt răng lâu ngày sẽ làm bạn bị viêm nướu sau đó không kịp thời điều trị sẽ phát triển thành bệnh nha chu

Vấn đề vệ sinh răng miệng là yếu tố quan trọng nhất. Ngoài ra một số thói quen xấu cũng có thể làm ảnh hưởng đến sức khỏe răng miệng của bạn ví dụ như: Hút thuốc lá quá nhiều, răng đồ ngọt hoặc những thức ăn tinh bột vào đêm khuya… Với thói quen này nếu bạn vệ sinh không tốt là điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn tích tụ.

Cách nhận biết nha chu

Thứ nhất khi nhìn tổng quát về bề mặt hàm răng nếu bạn phát hiện bất cứ vị trí nướu dưới răng có dấu hiệu sưng đỏ và rất dễ bị chảy máu. Đôi khi các bạn thấy tự nhiên nướu bị chảy máu bất chợt hoặc chảy máy khi đánh răng và ăn đồ cứng…

Kế tiếp bạn thấy có dấu hiệu phần nướu đang tụt dần xuống và lộ chân răng mang lại cho bạn cảm nhận rằng phần nướu bao quanh chân răng không bám chắc chắn có cảm giác lỏng lẻo.

Bệnh nha chu nguy hiểm thế nào

Những bệnh nhân nào mắc bệnh nha chu tương đương với việc bạn đang đối diện với nguy cơ bị mất răng. Chắc chắn rằng khi bạn bị mất răng các bạn sẽ bị suy yếu chức năng ăn nhai làm bạn cảm thấy khó chịu và bất tiện trong ăn uống.

Qua đây các bạn có thể có thể nhận thấy bệnh nha chu rất nguy hiểm. Nếu bạn đang nhận thấy rằng mình bị viêm nướu giai đoạn đầu thì nên nhanh chóng đến nha khoa để thăm khám và được điều trị ngăn bệnh không phát triển nặng hơn nhằm kéo dài tuổi thọ cho hàm răng chắc khỏe.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

Niềng răng sứ thẩm mỹ

Niềng răng sứ thẩm mỹ là sự lựa chọn của hầu hết những trường hợp muốn niềng răng chỉnh nha nhưng yêu cầu về tính thẩm mỹ cao. Vậy niềng răng sứ thẩm mỹ có ưu điểm nổi bật gì? Hiệu quả ra sao? Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu bài viết sau đây. Niềng răng sứ thẩm mỹ không nên bỏ lỡ khi quyết định niềng răng chỉnh nha
Niềng răng sứ thẩm mỹ phù hợp với những ai? Kỹ thuật niềng răng sứ thẩm mỹ phù hợp với tất cả các trường hợp muốn nắn chỉnh hàm răng, khớp cắn, giúp hàm răng đều đặn, thẩm mỹ:

– Răng mọc không đều đặn.
– Răng mọc lệch lạc, mọc ngược, răng khểnh.
– Sai lệch khớp cắn.
– Tình trạng hô, móm, vẩu, răng thưa.

Niềng răng sứ thẩm mỹ có 2 loại:

– Niềng răng mắc cài sứ cổ điển có màu khá giống với màu răng.
– Niềng răng mắc cài sứ tự động đạt được kết quả nhanh chóng, hiệu quả cao

Những ưu điểm nổi bật của niềng răng sứ thẩm mỹ

Nhiều người khi dùng niềng răng mắc cài kim loại thường lo ngại màu sắc của kim loại khác biệt với màu răng gây mất thẩm mỹ, nhất là lúc cười, giao tiếp với mọi người. Vậy nên niềng răng sứ ra đời, có màu trùng với màu răng, trong suốt khó bị phát hiện, giúp bạn có thể thoải mái trong sinh hoạt hằng ngày.

Niềng răng sứ ít góc cạnh và tốt cho người dùng

Niềng răng sứ thân thiện với người dùng khi sử dụng loại sứ để chế tạo là sứ thuần chất, không bị lẫn tạp chất nên không gây kích ứng đối với cơ thể. Chất liệu sứ ít gờ cạnh tránh gây ra các phản ứng có hại, vướng víu cho môi, nướu và vùng má.

Niềng răng sứ thẩm mỹ mắc cài hiệu quả cao

Niềng răng sứ hiện đại có độ bền chắc cao, mắc cài bám chặt trên răng, chịu được áp lực kéo ở nhiều cấp độ, điều chỉnh răng hiệu quả với lực kéo bền bỉ.
Hơn nữa khi dùng mắc cài sứ tự buộc hiệu quả chỉnh nha sẽ đạt cao nhất chỉ trong thời gian ngắn.

Niềng răng sứ không gây đau nhức, không bung tụt

Mắc cài sứ tự buộc có cấu tạo nắp trượt tự đóng nên có thể cố định dây cung trong rãnh mắc cài, không để dây cung tạo nên áp lực ma sát lớn đối với răng. Khi sử dụng niềng răng mắc cài sứ tự đóng người dùng sẽ không bị ê răng.
Khi sử dụng loại mắc cài này, bác sĩ sẽ dùng thun buộc dây cung vào từng mắc cài. Vì vậy cần phải tái khám thường xuyên để thay dây thun
Mắc cài sứ tự khóa là loại mắc cài có cánh, nắp đậy giúp cho dây cung trượt tự do trong rãnh mắc cài. Người dùng hạn chế được số lần tái khám, kết quả điều trị tốt, rút ngắn thời gian.

Niềng răng sứ an toàn tại Nha khoa Răng Xinh

– Niềng răng chỉnh nha uy tín hàng đầu tại Việt Nam. Suốt hơn 15 năm hoạt động và không ngừng đổi mới, phát triển, chúng tôi đã thực hiện thành công, giúp mang lại vẻ đẹp như mong muốn cho tất cả khách hàng đến điều trị.

– Khi lựa chọn niềng răng sứ thẩm mỹ tại nha khoa Răng Xinh, bạn sẽ không phải lo lắng về kết quả điều trị. Bởi từng liệu trình suốt quá trình điều trị niềng răng của bạn đều được chính các bác sĩ có tay nghề cao, giỏi, giàu kinh nghiệm trực tiếp thực hiện.
– Với việc ứng dụng các công nghệ hiện đại, phần mềm 3D, không ngừng cập nhật và đổi mới nhằm đem đến cho khách hàng những trải nghiệm dịch vụ tốt nhất. Qúa trình điều trị không gây ra bất kỳ tổn hại đến sức khỏe, độ chính xác cao.
– Đội ngũ y bác sĩ, nhân viên tận tình, chu đáo luôn sẵn sàng giải đáp mọi thắc mắc của bạn. Có chế độ hỗ trợ đi lại, chỗ ăn ở đối với khách ở xa.
– Mọi khách hàng trước khi thực hiện điều trị niềng răng đều được ký hợp đồng, cam kết tất cả những quyền lợi thuộc về bạn một cách chi tiết và rõ ràng nhất. Nhờ hợp đồng này mà bạn có thể tiếp tục niềng răng ở bất kỳ đâu kể cả nước ngoài mà không phải thực hiện lại từ đầu.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

Cách chữa răng vẩu hiệu quả nhất

Để áp dụng cách chữa răng vẩu mang lại hiệu quả cao nhất thì yếu tố đầu tiên mà bạn nên quan tâm là địa chỉ nha khoa uy tín nên lựa chọn. Vì khi đó bạn mới được chăm sóc, điều trị bởi đội ngũ bác sĩ giỏi, thiết bị kỹ thuật hiện đại đưa ra chuẩn đoán chính xác nhằm đưa ra phương pháp điều trị phù hợp với hiện trạng răng của bạn.

Do răng vẩu có thể do nhiều nguyên nhân gây ra như:
– Do di truyền.
– Do thói quen từ bé như tật mút ngón tay, ngậm núm vú, đẩy lưỡi,…
– Răng hàm trên nhô ra xa so với hàm dưới do thế mọc của răng vĩnh viễn.
Răng vẩu lại có nhiều dạng: Vẩu do răng, vẩu do hàm, vẩu do cả răng và hàm.
Vậy nên cách chữa răng vẩu được áp dụng cho mỗi người lại không giống nhau.

Những cách chữa răng vẩu hiệu quả nhất hiện nay

Hiện nay có 3 cách chữa răng vẩu hiệu quả nhất giúp phục hình răng mắc phải dạng khuyết điểm vẩu, phù hợp với từng trường hợp bệnh nhân:

Cách chữa răng vẩu nhẹ bằng bọc răng sứ

Thông thường bọc răng sứ là phương pháp được sử dụng nhằm khôi phục các trường hợp răng xấu như: mẻ, vỡ, sứt, gãy,… Nhưng ngày nay khi kỹ thuật phát triển thì bọc răng sứ cũng có thể sử dụng để chữa răng vẩu hiệu quả ở các trường hợp nhẹ.
Để thực hiện bọc răng sứ, bác sĩ sẽ mài bớt phần cùi răng vẩu nhằm tạo hình lại thân răng, định vị và gắn mão sứ cho răng được đều, đẹp hơn. Phương pháp này thực hiện nhanh chóng nên tiết kiệm thời gian, chi phí điều trị, nhưng lại xâm lấn đến răng thật.

Cách chữa răng vẩu bằng niềng răng

Chữa răng vẩu bằng niềng răng là cách sử dụng bộ khí cụ nha khoa gồm dây thun, mắc cài,… gắn lên răng và tạo một lực kéo vừa đủ tác động và di chuyển răng về vị trí như mong muốn. Với kết quả đạt được là răng hết vẩu, đều đẹp. Biện pháp này có nhiều ưu điểm vượt trội được nhiều người sử dụng như:
– Răng dịch chuyển về đúng vị trí mong muốn, khắc phục tình trạng vẩu hoàn toàn.
– Kết quả duy trì mãi mãi.
– Không gây đau hay xâm lấn đến răng.
– Không ảnh hưởng, tác động đến các mô mềm, bảo tồn răng tối đa.
Tuy thời gian niềng răng kéo dài, mất từ 18 – 24 tháng nhưng kết quả sau khi niềng răng mang lại khá hoàn mỹ, hạn chế được những tổn thương cho răng miệng.

Cách chữa răng vẩu bằng phẫu thuật

Cách chữa răng vẩu bằng phẫu thuật thường áp dụng cho những trường hợp vẩu do cấu trúc xương hàm. Với phương pháp này, bác sĩ sẽ tiến hành phẫu thuật, can thiệp vào cấu trúc xương hàm, có thể thực hiện cắt đi một phần xương hàm giúp cho khung xương hài hòa với khung xương hàm còn lại.
Phẫu thuật hàm vẩu khá phức tạp và khó thực hiện nên đòi hỏi tay nghề của bác sĩ phải thực sự giỏi, có trình độ chuyên sâu với sự hỗ trợ của trang thiết bị hiện đại để kết quả đạt được thành công.

Cách chữa răng vẩu an toàn tại Nha khoa Răng Xinh

Khi chỉnh nha chữa răng vẩu, bạn sẽ được chính các bác sĩ giỏi, có kinh nghiệm hơn 15 năm trong lĩnh vực nha khoa, được chuyên tu ở nước ngoài, am hiểu về cấu trúc hàm mặt trực tiếp điều trị. Bên cạnh đó với sự hỗ trợ từ trang thiết bị máy móc hiện đại, công nghệ kỹ thuật tiên tiến mang đến cho bạn cảm giác an tâm, sự hài lòng về chất lượng dịch vụ.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

Nguyên nhân của việc nghiến răng khi ngủ

Nguyên nhân của chứng nghiến răng: 

Nghiến răng tổng hợp của rất nhiều nguyên nhân. Trong đó, phải kể đến một dố nguyên nhân chính sau:

– Do răng hàm trên và hàm dưới mọc lệch lạc không khít kkhít khớp cắn gây khó chịu. Theo phản xạ 2 hàm răng sẽ có xu hướng cọ sát vào nhau, nghiến chặt lại.
– Stress: lo âu, căng thẳng, kích động… cũng là nguyên nhân gây nên bệnh nghiến răng (đây là phản ứng đối với stress)
– Có thể do tác dụng phụ của một số thuốc…
Khi nghiến răng mạnh và nhiều có thể làm cho em bị đau nhức đầu, rối loạn cơ khớp thái dương hàm, đau tai, có thể bị gãy răng…

Tác hại của bệnh nghiến răng:

– Gây phiền toái cho người ngủ cùng: Trong giấc ngủ có thể bạn sẽ không biết mình bị mắc bệnh, nhưng người ngủ cùng bạn sẽ cảm thấy thật sự phiền toái do những âm thanh từ bạn phát ra. Điều đó gây ảnh hưởng đến giấc ngủ của người bên cạnh.

– Mòn chân răng: tuỳ theo thời gian nghiến răng, độ cứng của mô răng mà mức độ mòn nhiều hay ít. Lâu dài có thể bị mòn men răng để lộ phần ngà làm cho tăng nhạy cảm với thức ăn nóng và lạnh; có thể bị vỡ men răng.

– Ảnh hưởng đến cơ hàm: Nghiến răng có hại cho răng và cơ hàm như sâu răng, gãy răng và nghiêm trọng hơn là có thể gây biến đổi hình dạng khuôn mặt.

Chính vì thế, nếu phát hiện mình bị mắc bệnh nghiến răng, các bạn nên chủ động đến các phòng khám nha khoa để được bác sĩ tư vấn điều trị kịp thời.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

Các loại mắc cài niềng răng khác nhau ra sao

Tại Nha khoa Răng Xinh , các loại mắc cài niềng răng được chia thành nhiều loại khác nhau tuỳ thuộc vào chất liệu và đặc tính. Trong đó có các loại mắc cài niềng răng như sau:

Có nhiều loại mắc cài niềng răng khác nhau

Niềng răng mắc cài kim loại
Đây là loại niềng răng gồm các mắc cài bằng thép không gỉ thân thiện với cơ thể, chắn chắn, khó bị vỡ khi tăng lực xiết nhưng lại bị lộ khi cài lên răng.

Niềng răng mắc cài sứ
Các mắc cài bằng sứ đồng màu với răng sẽ được mắc lên răng. Các mắc cài sứ này có màu đồng với răng nên giữ được tính thẩm mỹ. Tuy nhiên mắc cài sứ dày và khả năng bung vỡ cao hơn so với mắc cài kim loại.

Niềng răng mắc cài pha lê
Tính thẩm mỹ rất cao do mắc cài trong suốt và cũng mỏng hơn loại mắc cài sứ, nhưng mắc cài pha lê cũng dễ bung vỡ hơn so với mắc cài kim loại.

Các loại mắc cài niềng răng được chia thành 2 kiểu theo kỹ thuật thực hiện gồm:

Các loại mắc cài niềng răng được chia thành 2 kiểu theo kỹ thuật

Niềng răng mặt ngoài
Đây là phương pháp thường gặp nhất, mắc cài niềng răng sẽ được gắn phía ngoài răng, nhờ lực tác động của mắc cài sẽ kéo các răng xô lệch trở về đúng vị trí khớp cắn

Niềng răng mặt trong
Hay còn gọi là niềng răng mặt lưỡi, phương pháp này tuy có độ khó cao hơn nhưng đảm bảo được về tính thẩm mỹ và việc ăn uống cũng dễ dàng hơn.

Các loại mắc cài niềng răng ở nha khoa Răng Xinh chủ yếu gồm những loại trên, đôi khi phải dùng thêm khí cụ khác để tăng hiệu quả, ví dụ như mini vit để tạo thêm lực cho mắc cài, giúp răng nhanh chóng được chỉnh hình. Và mọi phương pháp niềng răng mắc cài đều được các bác sĩ giỏi thực hiện một cách tận tình, chuyên nghiệp, giúp khách hàng nhanh chóng có được một hàm răng đẹp.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

6 lưu ý sau khi trám răng thẩm mỹ

Trám răng thẩm mỹ không những bảo vệ răng mà còn mang lại cho bạn một hàm răng đẹp, một nụ cười hoàn hảo và diện mạo mới. Đây là phương pháp thay thế các mô răng bị bệnh bởi một vật liệu nha khoa đặc biệt để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn. Tuy nhiên, trám răng chỉ giúp ngăn ngừa, chứ không loại bỏ được vĩnh viễn sâu răng. Nếu bạn không biết cách chăm sóc thì chúng có khả năng tái phát trở lại.

6 lưu ý sau khi trám răng thẩm mỹ

Để giữ cho miếng trám bền chắc và duy trì vẻ đẹp thẩm mỹ cao nhất, bạn cần phải quan tâm tới một số lưu ý sau đây:

• Trong vòng 2 giờ sau khi trám răng xong, bạn sẽ không được ăn để miếng trám có thời gian khô cứng lại và hiệu quả của việc điều trị được tốt nhất.
• Sau khi về nhà, nếu có gì bất thường như có phản ứng đau, nhức, sưng, chất trám cộm hay bong, bạn phải thông báo ngay cho nha sĩ hoặc quay lại phòng khám để có hướng điều trị kịp thời.
• Không nên ăn các thực phẩm có chứa nhiều đường dễ gây sâu răng hoặc đồ ăn quá cứng vì sẽ làm bong tróc hay bể miếng trám.
• Sau khi ăn các loại đồ uống có gas, đồ ngọt bạn nên đánh răng hay súc miệng thật sạch.
• Hạn chế ăn uống các thực phẩm có tính kích thích quá nóng hoặc quá lạnh có thể khiến miếng trám bị giãn nở dẫn đến bong tróc.
• Bạn nên đến nha khoa khám răng định kỳ để biết được tình trạng sức khỏe răng miệng. Nếu có hiện tượng mòn, bể … có thể bạn sẽ phải thay miếng trám hay trám lại càng sớm càng tốt để tránh vết sâu lan rộng ra hơn và ảnh hưởng đến tủy.

Nếu bạn cần biết thêm thông tin chi tiết về trám răng, Vui lòng đến trực tiếp tại trung tâm nha khoa Răng Xinh để được tư vấn miễn phí.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa

Phương pháp cấy ghép implant có tốt không

Cấy ghép implant là giải pháp điều trị nha khoa hiện đại nhằm thay thế các răng đã mất với chức năng ăn nhai và thẩm mỹ như răng thật. Implant bao gồm trụ implant đặt trong xương hàm đóng vai trò là chân răng và răng sứ bên trên.

Ưu điểm vượt trội của cấy ghép implant

• Phục hồi tính thẩm mỹ
• Tăng khả năng ăn nhai: trụ implant được cấy trực tiếp vào xương hàm nên đóng vai trò như một chân răng vững chắc. Do đó mỗi khi ăn nhai không bị trượt (đối với hàm giả), mang lại cho bạn cảm giác ngon miệng hơn
• Không xâm lấn răng thật: đối với cầu răng sứ khi mất răng thì sẽ phải mài 2 bên để làm cầu cho răng bị mất, tuy nhiên đối với phương pháp implant thì răng implant được trồng thẳng vào vị trí răng mất nên hoàn toàn không xâm lấn răng thật
• Dễ dàng vệ sinh răng miệng
• Ngăn chặn tiêu xương hàm
• Hạn chế xô lệch răng bên cạnh
• Có thể tồn tại vĩnh viễn nếu biết cách chăm sóc răng implant

Để hiểu rõ hơn về phương pháp cấy ghép implant có tốt không hoặc còn bất kỳ thắc mắc nào, Bạn vui lòng đến trực tiếp tại trung tâm nha khoa Răng Xinh để được bác sĩ tư vấn miễn phí.

NHA KHOA RĂNG XINH
ĐC : 76D Hà Huy Tập - TP. Vinh - Nghệ An
ĐT : 0386 59 6666 - Hotline: 0982 35 35 36
WEB : nhakhoatpvinh.com.vn

Xem thêm : Nha khoa tp vinh , Nha khoa ha tinh , Lam rang su tp vinh , Tay trang rang tp vinh , Nieng rang tp vinh , Trong rang implant tp vinh , Phau thuat ham ho tp vinh , Nha khoa nghe an , Hoc trang diem bien hoa , Hoc nail bien hoa , Hoc toc bien hoa , Hoc phun theu tham my bien hoa